YOblogGGYS

Léto s YOGGYS

YOGGYS team léto miluje! Co tě čeká se dozvíš zde :)

What to pack for a holiday?

A few tips how to enjoy exercise, hikes and the beach without having a full suitcase.

Pozdrav slunci, Surya Namaskar

Jsi v józe nováček a nevíš jak začít? Nauč se s námi Pozdrav slunci, nejznámější jógovou sestavu.

Jak využít energii měsíce ve svém životě?

Měsíc má na naši planetu větší vliv než se zdá. Chceš využít sílu každé jeho fáze co nejpřínosněj...

Co přinese čínský nový rok 2023 vodního Zajíce?

V čínské astrologii je Zajíc považován za nejšťastnější z 12 zvířat zvěrokruhu. Představuje odpuš...

Jogyska má tolik druhů! Jak si vybrat správnou jógovou podložku?

Není ti úplně jasné, která podložka je pro tebe nejvhodnější? Pojďme se na to podívat společně.

7. 10. Světový den úsměvu

Oslav den úsměvu! Proč je smích důležitý? Usměj se na ten svět :)

Jak nejlépe začít cvičit?

Využij září jako nový start péče o své tělo a mysl. Inspiruj se našimi tipy a využij výprodej se ...

Tips for fresh summer drinks

How to enjoy tasty home-made summer drinks and also supplement the necessary vitamins for the who...

The sun, a symbol of health and strength

The importance of the sun for life on Earth

Jak vnímáš životní prostředí ty?

Co je to životní prostředí a proč i drobnosti mají smysl?

My mat, My story - Fly joga

Vivian ARARISKO a její jóga co má křídla

Mezinárodní Den jógy

Proč se znovu a znovu vracet na jógamatky a co nám jóga přináší?

Dieta podle krevních skupin

Aneb podle krve vím, co jíš a kdo jsi! Je to pravda? Zdravé stravování, krevní skupiny a mineráln...

Jóga v létě

Zchlaď své tělo i mysl

Cvičme jógu s dětmi

Co nám přinese společné cvičení?

Ručníkový den aneb proč potřebuješ ručník

Málokdo si uvědomuje, že ručník je multifunkční věc, která nám může dokonce zachránit život.

NO DRAMA LLAMA

Kam směřuje tvá pozornost? Drama, nebo Lama? :) Podložka na jógu, která ti vykouzlí úsměv na tvář...

PEACE. ALL OVER THE WORLD

Na počest matičce zemi

5 tipů, jak se o sebe láskyplně starat

Objev radost a úsměv pomocí láskyplné péče, kterou si můžeš dát jen ty.

Svoboda a její křehkost

Nová podložka ti doslova dodá chuť opět roztáhnout svá křídla a svobodně žít.

Péče o vlastní Já s lektorkou jógy Terezou

Nauč se věnovat svým potřebám. Začít můžeš lekcí jógy zdarma.

Ve dvou se to lépe táhne

Zacvič si jógu se svou drahou polovičkou.

What awaits you in the new chinese year of the Tiger?

The Year of the Tiger will be full of new beginnings. And we have wonderful news for you too!

Sacred Pause – Tvá meditace

Ponoř se do svého nitra s lektorkou jógy Terezou Kertesz. Podívej se na videa s vedenou meditací.