Jógový pobyt Sardinie 2026 | Jóga a Pilates u moře | YOGGYS - YOGGYS

Startseite
Jóga pobyty
JÓGA A PILATES NA SARDINII, říjen 2026

Jóga a Pilates na Sardinii

Týden plný pohybu, odpočinku, moře, zvuku a okamžiků, kdy si znovu připomeneš, jaké to je cítit se opravdu dobře.
Čeká Tě jóga, pilates, soundhealing i kakaová ceremonie na pláži.

Lektorka: Veronika Doležalová

KDY:
4. – 11. 10. 2026
EARLY BIRD CENA s registrací do 15. 7. 2026:
39.900 CZK/1690 EUR
poté bude platit standardní cena za pobyt:
42.900 CZK/1790 EUR

KDE?
Costa Rei, Sardinie, Itálie - v luxusním hotelu Blu Sant Elmo Beach Hotel **** přímo u bílé písečné pláže

CENA ZAHRNUJE
– ubytování ve dvoulůžkovém pokoji
- polopenzi (snídaně + večeře)
- zpáteční letenku Praha – Cagliari – Praha
- transfer z/na letiště
- výlet do Villasimius
- ranní a večerní lekce jógy a pilates
- soundhealing a kakaová ceremonie na pláži
- služby delegáta
- pojištění CK proti úpadku

CENA NEZAHRNUJE
- cestovní pojištění, storno pojištění (zprostředkujeme)

Více info níže anebo vyplněním registračního formuláře, který nalezneš na této stránce úplně dole. 👇

V PŘÍPADĚ ZÁJMU O TENTO POBYT NÁM NAPIŠ NA EMAIL:
petra@yoggys.cz a uveď i své telefonní číslo pro rychlejší komunikaci. Ozveme se Ti obratem.
Můžeš nám také napsat na whatsApp: +420 775 650 105 anebo rovnou zavolat.

Představ si ráno, kdy otevřeš oči a první, co uslyšíš, je šum moře.

Jemný pohyb, vědomý dech, vůně středomořské přírody a čas, který patří jen Tobě.

Zveme Tě na týden plný jógy, pilates, hluboké regenerace a propojení sama se sebou. Čeká Tě pobyt v nádherném prostředí jižní Sardinie, kde spojíme aktivní pohyb s jemností, zvukovou terapií křišťálových mís a společnými rituály, které pohladí tělo i duši.

Tento pobyt není o výkonu. Je o návratu k sobě. O radosti z pohybu, o klidu, který v sobě nosíme, a o okamžicích, které si budeš chtít uchovat ještě dlouho po návratu domů.

4 důvody, proč jet právě na tento pobyt?

1. Dopřej si týden skutečné regenerace

Sardinie je proslulá jedním z nejkrásnějších moří v celé Evropě.

Odlož každodenní povinnosti a nech se unášet rytmem moře, slunce a vědomého pohybu.

2. Vyzkoušej jedinečné propojení různých technik

Žádný tlak ani výkon, pouze Ty a Tvůj prostor.

Jóga, pilates, barre, sound healing, aromaterapie i kakaová ceremonie – vše citlivě propojené do harmonického celku.

3. Sardinie – ostrov tyrkysového moře

Costa Rei patří mezi nejkrásnější oblasti Sardinie.

Čekají Tě dlouhé písečné pláže, průzračné moře a pohodová středomořská atmosféra.

4. Program vedený s laskavostí a respektem

Ráno si zacvičíš jógu nebo pilates.
Přes den si užiješ moře, pláž nebo výlet po okolí.

Lekce jsou přizpůsobené skupině a zaměřené na radost z pohybu, nikoliv na výkon.

CHCI JET NA SARDINII! Napiš nám na email: petra@yoggys.cz anebo na whatsApp: +420 775 650 105.
Pokud máš další dotazy, zavolej nám.

Pro koho je pobyt na Sardinii vhodný?

pro ženy i muže všech věkových kategorií,
pro začátečníky i pokročilé,
pro všechny, kteří chtějí zpomalit a načerpat novou energii,
pro milovníky jógy, pilates a vědomého pohybu,
pro ty, kteří chtějí objevit léčivou sílu zvuku, dechu a společného sdílení.

Nemusíš být zkušený jogín ani mít dokonalou fyzičku. Stačí chuť věnovat týden sobě.

Pokud hledáš kombinaci aktivního odpočinku s pečujícími rituály, moře, pohybu a italské pohody, bude tento pobyt přesně pro Tebe.

Sardinie – Karibik Evropy

Sardinie patří mezi nejkrásnější ostrovy Středozemního moře.

Proslavila se průzračným tyrkysovým mořem, bílými plážemi, romantickými zátokami a pohodovou atmosférou, která Tě okamžitě vtáhne do svého tempa.

Naším domovem se stane hotel Blu Sant Elmo Beach Hotel **** nacházející se v oblasti Costa Rei, která je známá jedněmi z nejkrásnějších pláží celé Sardinie.

Jen pár kroků od hotelu najdeš dlouhé písečné pláže, azurové moře a prostředí jako stvořené pro odpočinek.

Sardinie je místem, kde se přirozeně zpomaluje.
Kde rána voní po moři.
Kde západy slunce hrají všemi odstíny oranžové.

A kde si každý den připomeneš, jak málo někdy stačí ke štěstí.

A na co se můžeš těšit? Co tě čeká?

Jóga: Ranní a podvečerní lekce jógy
Pilates a barre zaměřené na zdravý pohyb a vnímání těla
Jemnou jin jógu s prvky aromaterapie
Sound healing – křišťálové lázně a vibrace křišťálových mís
Kakaovou ceremonii v kruhu, ideálně při západu slunce na pláži
společné chvíle, SDÍLENÍ a PROPOJENÍ v malé skupině podobně naladěných lidí

Relaxace u moře: Volný čas na koupání, opalování a odpočinek na pláži.
Italská atmosféra: Výborné jídlo, pohodová energie a jedinečná středomořská kultura.
Společný výlet: Navštívíme malebné městečko Villasimius a užijeme si den plný objevování místních krás.
Italská atmosféra – kávičky, večeře, lokální chutě i sklenka vína

CHCI JET NA SARDINII! Napiš nám na email: petra@yoggys.cz anebo na whatsApp: +420 775 650 105.
Pokud máš další dotazy, zavolej nám.

SARDINIE - opravdová perla Středomoří.

CO JE CÍLEM POBYTU?

Tento pobyt vznikl proto, aby Ti pomohl znovu najít rovnováhu.

V běžném životě často zapomínáme pečovat sami o sebe.

Tělo funguje na autopilota.
Mysl jede na plný výkon.
A energie postupně ubývá.

Tento pobyt vznikl proto, aby Ti pomohl znovu najít rovnováhu.

Tento týden je pozvánkou zpomalit.

Najít rovnováhu mezi aktivitou a odpočinkem. Znovu se spojit se svým tělem, dechem a intuicí.

Odjedeš nejen odpočatá, ale také naladěná na sebe, s novou energií a větším vnitřním klidem.

Orientační program pobytu:

Každý den bude kombinací aktivního pohybu, relaxace a volného času.

Ráno

jemná nebo dynamičtější jóga
vinyasa flow propojující dech a pohyb
pilates nebo barre
snídaně a volný program

Odpoledne

koupání, odpočinek, výlety po ostrově
společný čas nebo individuální relax

Večer

jin jóga
sound healing s křišťálovými mísami
aromaterapie
kakaová ceremonie v kruhu
meditace nebo sdílení

Program bude přizpůsoben aktuálním podmínkám, počasí a energii skupiny.

CHCI JET NA SARDINII! Napiš nám na email: petra@yoggys.cz
anebo na whatsApp: +420 775 650 105.
Pokud máš další dotazy, zavolej nám.

Ubytování v hotelu s komfortním zázemím.

Hotel Blu Sant Elmo Beach Hotel ****

Během našeho pobytu budeme ubytováni v příjemném resortu Blu Sant Elmo Beach Hotel**, který se nachází v jedné z nejkrásnějších oblastí jižní Sardinie – Costa Rei.

Tato část ostrova je proslulá dlouhými písečnými plážemi, tyrkysovým mořem a klidnější atmosférou, díky které patří mezi nejoblíbenější lokality celé Sardinie. Právě zde si můžeš užít kombinaci odpočinku, nádherné přírody a pravé středomořské pohody.

Ubytováni budeme ve dvoulůžkových pokojích typu Standard Cottage s polopenzí. Hotel nabízí příjemné zázemí, bazén, upravené zahrady a nachází se jen kousek od moře, takže si můžeš kdykoliv dopřát procházku po pláži nebo relaxaci s výhledem na azurové pobřeží.

Nedaleko se nachází také malebné městečko Villasimius, které patří k nejkrásnějším letoviskům Sardinie a které během pobytu společně navštívíme.

Blu Sant Elmo Beach Hotel je ideálním místem pro všechny, kteří chtějí spojit aktivní odpočinek, jógu a pilates s krásami jednoho z nejúchvatnějších ostrovů Středomoří.

Cena pobytu:

TERMÍN:
4. - 11. 10. 2026
EARLY BIRD cena do 15. 7. 2026:
39.900 Kč / 1.690 EUR
STANDARDNÍ CENA POBYTU:
42.900 Kč / 1.790 EUR

Kapacita pobytu je 10–12 účastníků, díky čemuž si zachováme komorní atmosféru a individuální přístup.

V ceně pobytu je zahrnuto:
✔ 7 nocí ubytování ve dvoulůžkovém pokoji

✔ polopenzi (snídaně a večeře)

✔ zpáteční letenku Praha – Cagliari – Praha

✔ transfer z letiště a zpět

✔ výlet do Villasimius

✔ služby delegáta

✔ zákonné pojištění CK

✔ ranní a večerní lekce jógy a pilates (program lektorky)

✔ pobytovou taxu

Cena nezahrnuje:
✘ cestovní pojištění a pojištění storna
✘ individuální výdaje
✘ další výlety po okolí
✘ individuální služby lektorky

Podrobné informace o úhradě a další detaily o pobytu obdržíš emailem. Napiš nám na petra@yoggys.cz anebo případně rovnou zavolej na telefon +420 775 650 105

Místo si rezervuješ úhradou zálohy ve výši 10.000 Kč. Doplatek do 4. 8. 2026
(Možnost výhodnější ceny při jednorázové úhradě či rozložení plateb.)
Kapacita: 12 osob

* vyhrazujeme si právo na zrušení konání pobytu v případě, že se plně neobsadí

Pobyt organizujeme ve spolupráci s CK JÓGA POBYTY s.r.o.

O LEKTORCE

Veronika Doležalová

Jsem jogínka, ilustrátorka a provázím sound healingem, harmonií křišťálových mís. Provázím také hravou jógovou cestou, k respektu a laskavosti k tělu, dechu a k pohybu. Moje jógová praxe, je napojená na aromaterapi, kakaovou ceremonii a soud healing. K mým oblíbeným stylum jógy patrí vinyasa flow jóga - propojení dechu, pohybu a energie, propojuji nejen jógové ásany, ale také různě pohybové sekvence, které ladí nervový systém. Také nacházím klid a laskavost v jin józe, kde se spojuje jemnost a vnitřní ticho s esencí aromaterapie. Své lekce jógy vždy přizpůsobuji skupině, aby si každý našel svojí vlastní cestu a aby ho to bavilo. Další láska je barre a pilates. V pilates se zaměřuji na preciznost pohybu a dechu, nejedeme na výkon, jedeme na navnímání těla.

Hraju na křišťálové mísy, vibrace mís má regenerující a relaxační účinky na fyzickou a duševní stránku. Vibrace a zvuky, které námi prostupují, zvedají naší frekvenci a propojují nás s vyššími sférami univerzálního vedomí. Mísy přináší pocit pohody a harmonie. Léčení zvukem je výborný způsob jak se očistit, obnovit, relaxovat a zvýšit pozitivní a vitální energii.

Certifikovaný instruktor:

2018 - Instruktor jógy- trenér II. třídy specializací Hatha jóga

2019 - Vinyasa flow jóga

2019 - Jin jóga 2020 - Základy zdravého pohybu

2023 - Jóga pro těhotné a po porodu

2025 - Certifikovaný instruktor pilates

2025 - Certifikovaný fasciliátor léčení zvukem křišťálových mís Crystal Sound Healing Facilitator / 50h

Dopřej si týden na Sardinii

Týden plný pohybu. Týden plný moře. Týden plný slunce.
Týden, kdy budeš mít konečně čas na sebe.

Pojeď se mnou na Sardinii a zažij kombinaci jógy, pilates, středomořské atmosféry a aktivního odpočinku, na kterou budeš ještě dlouho vzpomínat.

Těším se na společné setkání.

Jóga pobyt na Sardinii s Veronikou Doležalovou

Sdílej s námi svou praxi, motivaci a lásku k józe

označuj nás na Instagramu @yoggys_yogamats

Spring is in the air! Enjoy a fresh 20% discount on all our products. Just use the code SPRING20. I’m in! 😻🛍️